岩倉市旭町の個別指導塾
「個別指導塾ピックアップ」
岩倉校の前田です。
こんにちは！個別指導塾ピックアップ岩倉校の前田です。
最近は暑い日が続きますね🥵
30℃超えが続く日々です。
なんと先日、車内温度が36度まで上がっていました。
暑くなってくると、気になることや注意しなければいけないことがありますね。
日焼けや食中毒もあります！
特に気をつけることは、熱中症だと思います。
水分補給は、こまめにとっていますか？
クーラーの効いた部屋に閉じこもっていませんか？
クーラーの部屋に1日中こもってばかりは、快適ではありますが体には悪いみたいです。
外に出て運動もしないといけないですね！
そこで大事になってくることも水分補給です。
今の時期から、この暑さは夏になるとどうなるかが怖いところです、、、
しっかり水分補給等行い熱中症にならないよう心がけましょう！！
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